Διαφωνίες για τα τέλη κοιμητηρίων στο Δημοτικό Συμβούλιο.
17 Οκτ 2018
Σε ομόφωνες  θέσεις η σύσκεψη για το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας-Εισάγεται στη βουλή το Ν/Σ
17 Οκτ 2018

Βασικά μέτρα πρόληψης για τη γρίπη

Μοιράσου το άρθρο:

H Δ/νση Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας των Περιφερειακών Ενοτήτων Μαγνησίας και Σποράδων θα ήθελε να απευθυνθεί στους πολίτες για να επισημάνει τα βασικά μέτρα   πρόληψης  της   Εποχικής   Γρίπης .

Η γρίπη είναι μεταδοτική νόσος του αναπνευστικού  συστήματος προκαλούμενη  από τον ιό της γρίπης . Τα  συμπτώματα εκδήλωσης της γρίπης  είναι υψηλός πυρετός θ: 38,5ο C-40ο C, μυϊκοί πόνοι , αίσθημα κόπωσης , πονοκέφαλος , βήχας, εξάντληση,  πόνος στο στήθος , εμετός .

Η Δ/νση Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας των Περιφερειακών Ενοτήτων Μαγνησίας και Σποράδων από την παρακολούθηση των κρουσμάτων της Εποχικής Γρίπης που έχει καταγράψει για την Περιφερειακή Ενότητά μας , διαπίστωσε ότι η έξαρση της νόσου αρχίζει να αυξάνεται κυρίως τον Ιανουάριο και  κορυφώνεται κατά τους μήνες  Φεβρουάριο – Μάρτιο, ενώ η εκδήλωση της νόσου μπορεί να  προκαλέσει  ήπια ως σοβαρά  συμπτώματα και ειδικά στις ευαίσθητες κοινωνικές ομάδες (ηλικιωμένοι και παιδιά )  μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές  με ελάχιστες  περιπτώσεις στη περιοχή μας να οδηγήσει  στο  θάνατο .

Μέτρα πρόληψης από τη γρίπη :

  • Το αποτελεσματικότερο προληπτικό μέτρο  για τη γρίπη είναι ο  εμβολιασμός . Πρέπει να εφαρμόζεται  στις ομάδες υψηλού κινδύνου :

– Άτομα ηλικίας  60 ετών και άνω .

– Εργαζόμενοι σε χώρους  παροχής  υπηρεσιών υγείας (ιατρονοσηλευτικό

προσωπικό και λοιποί  εργαζόμενοι ).

– Παιδιά >6 μηνών  και ενήλικες που παρουσιάζουν έναν ή περισσότερους

από τους  παρακάτω επιβαρυντικούς  παράγοντες ή χρόνια   νοσήματα :

 

Άσθμα  ή άλλες χρόνιες  πνευμονοπάθειες  (κυστική ίνωση ,Χ.Α.Π.)

Καρδιακή νόσος  με σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές  .

Ανοσοκαταστολή  (κληρονομική ή επίκτητη  εξαιτίας νοσήματος ή

θεραπείας ) .

Μεταμόσχευση  οργάνων .

Δρεπανοκυτταρική  νόσο και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες .

Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο  μεταβολικό νόσημα .

Χρόνια νεφροπάθεια .

Νευρομυικά  νοσήματα .

– Έγκυες γυναίκες ανεξαρτήτου ηλικίας κύησης  .

–  Λεχωϊδες

– Θηλάζουσες

–  Άτομα  με δείκτη Μάζας  Σώματος (ΒΜΙ) μεγαλύτερης των

40 Kgr/m2  .

– Παιδιά που παίρνουν μακροχρόνια  ασπιρίνη .

– Άτομα που βρίσκονται σε στενή επαφή  με παιδιά  < 6 μηνών  ή

φροντίζουν άτομα  με υποκείμενο νόσημα , τα οποία διατρέχουν

αυξημένο κίνδυνο  επιπλοκών από τη γρίπη .

– Οι κλειστοί πληθυσμοί  ( προσωπικό και εσωτερικοί σπουδαστές

στρατιωτικών και αστυνομικών σχολών , ειδικών σχολείων  ή

Σχολών , τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων ).

– Επαγγελματίες , όπως  κτηνοτρόφοι , χοιροτρόφοι , κτηνίατροι ,

εκτροφείς , σφαγείς και γενικά  άτομα που έρχονται σε

συστηματική  επαφή  με πουλερικά .

Συστήνεται  ο αντιγριπικός εμβολιασμός  να γίνει έγκαιρα στη τρέχουσα χρονική  στιγμή πριν την έναρξη της εμφάνισης της έξαρσης κρουσμάτων γρίπης  , διότι απαιτούνται 2 εβδομάδες  για την επίτευξη της ανοσολογικής απάντησης του οργανισμού .

Στους ενήλικες αρκεί μία δόση αντιγριπικού  εμβολίου. Πολίτες με υποκείμενο νόσημα , μπορούν να εμβολιαστούν με  επαναληπτική δόση .

Η ανοσία  του αντιγριπικού εμβολίου εξασθενεί σε  6 μήνες , μετά δεν  είμαστε προστατευμένοι έναντι της γρίπης .

 

Προσοχή  ο εμβολιασμός αντενδείκνυται :

Κατά  τη διάρκεια εμπύρετων νοσημάτων

Σε άτομα με υπερευαισθησία  στη νεομυκίνη ή  στη γενταμυκίνη

Σε  άτομα με αναφυλακτοειδείς αντιδράσεις σε αυγά .

 

Βασικές Οδηγίες  Πρόληψης

 

  • Έγκαιρη  ιατρική εξέταση  ασθενών  με τις πρώτες εκδηλώσεις  των συμπτωμάτων γρίπης που αναφέρθηκαν  , για  άμεση έναρξη αντιικής αγωγής  έως 48  ώρες .
  • Αποφύγετε συγχρωτισμό με πολλά άτομα  σε κλειστούς μη αεριζόμενους χώρους .
  • Αποφύγετε να έρχεστε σε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα .
  • Κρατήστε απόσταση από τους άλλους όταν είστε εσείς άρρωστοι για να τους προφυλάξετε και να μην αρρωστήσουν .
  • Μείνετε στο σπίτι σας όταν είστε άρρωστοι. Όταν είστε άρρωστοι αποφύγετε να πηγαίνετε στη δουλειά σας, στο σχολείο, σε συναθροίσεις οικογενειακές ή κοινωνικές, σε πολυσύχναστα μέρη και να κυκλοφορείτε με μέσα μαζικής μεταφοράς.
  • Καλύψτε με χαρτομάντιλο το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε ή φταρνίζεστε.
  • Πλένετε συχνά τα χέρια σας , μετά από το φτάρνισμα ή από  το καθαρισμό της μύτης  σας .Το συχνό πλύσιμο των χεριών μειώνει σημαντικά την διασπορά των  ιών .
  • Επιμελής  καθαρισμός και απολύμανση  με απλά καθαριστικά / απολυμαντικά μέσα  των ειδών κοινής χρήσης  (πόμολα , λαβές ,  πάγκοι εργασίας , ακουστικό τηλεφώνου , επιφάνειες , παιχνίδια των παιδιών κ.λ.π ) που έρχονται σε επαφή και μολύνουν τα χέρια σας .
  • Αποφύγετε την επαφή των μολυσμένων χεριών με τα μάτια σας, τη μύτη σας ή το στόμα σας.
  • Αποφύγετε την έντονη ομιλία κατά τις ανθρώπινες συζητήσεις ή στο ακουστικό τηλεφώνου , διότι τα σταγονίδια  διασπείρουν τον ιό .
  • Ο υγιεινός τρόπος διατροφής , ειδικά  με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες θωρακίζουν τον οργανισμό  έναντι  των ιώσεων .

Μοιράσου το άρθρο: