Στόχος κατάσχεσης και τα ταμεία του Δήμου από την ΕΡΓΗΛ
21 Ιούν 2018
Οδηγίες υπηρεσίας Καθαριότητας προς καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος
21 Ιούν 2018

Πώς να διαχειριστώ το θυμό μου;

Μοιράσου το άρθρο:

Τι προκαλεί θυμό σε έναν άνθρωπο; Υπάρχουν δυο βασικές προϋποθέσεις για να βιώσει θυμό ένα άτομα. Με τον εαυτό του (πχ. Να μην πήγε τόσο καλά όσο περίμενε) ή με κάποιο άλλο άτομο ή συνθήκες. Ο θυμός μπορεί να προκληθεί από εσωτερικούς ή εξωτερικούς παράγοντες. Ακόμα και συναισθηματικές δυσκολίες, προσωπικά προβλήματα, αναμνήσεις ή τραυματικές εμπειρίες μπορούν να προκαλέσουν συναισθήματα θυμού.
Η έκφραση θυμού είναι υγιής;
Μήπως θυμώνεις περισσότερο από το κανονικό;
Πώς να διαχειριστώ τον θυμό μου;
Η Φρόσω Παύλου και η Δάφνη Φιλίππου ψυχιατρική κοινωνική λειτουργός- ψυχοθεραπεύτρια, μιλάνε σήμερα για το θυμό και τη διαχείρισή του στην εκπομπή «Η ζωή χωρίς ήρωες» που κάθε Πέμπτη συναντάει την εκπομπή Καλοί γονείς γινόμαστε δεν γεννιόμαστε

Μοιράσου το άρθρο: